2020年9月-2015年2月
云南省普洱市思茅第四中學 政治老師
擔任初二年級的實習班主任，負責思想品德學科。在實習期間，認真充分備好每一堂課，認真批改每一次作業；輔導學生學習共產主義，學習文化知識，培養高尚品德；抓學生的日常行為規范以及衛生行為習慣，培養良好的行為習慣。
2022年6月-2022年7月
元謀優勝戶外 夏令營班主任
配合教官開展訓練，并領導全體營員一切行動聽指揮，嚴格遵守紀律；教導營員保戶營地環境衛生，做好保潔工作和營員物品管理工作；做好日�？荚u工作，將營員訓練情況做好記錄，發現不良情況及時向負責人反饋。
2022年7月-2022年8月
中郵建技術公司
及時發現和疏導公司員工的困難和情緒并提供幫助。以“助人自助”的專業精神，對有需要的受助群體提供輔導及支持服務，管理相關資源和信息，確保服務的有效性。

教育情況:有豐富的思想政治與社會工作專業知識基礎；能夠運用自己所學的相關知識在工作中不斷地探索跟學習，鍛煉自己的潛力。在工作和生活中善于分析問題和吸取經驗。個性開朗，容易相處，能協助他人并獨立處理問題。
本人是思想政治教育和社會工作專業畢業生，有豐富的思想政治和社工相關知識做基礎體系做基礎，對社會工作方面的前沿有了解，善于分析和吸取經驗，能夠吃苦耐勞，用心向上，團隊榮譽感強。